-
أخبار وطنية
الشتاء في المغرب: موسم الخير والبركة لكل المناطق
مع حلول فصل الشتاء في المغرب، تبدأ الأجواء الباردة وهطول الأمطار المنتظمة، وبالتالي تنعش المدن والقرى. كما يعتبر الشتاء فصل…
أكمل القراءة » -
صحة
أهمية النوم لصحة الجسم والعقل
يعتبر النوم من الركائز الأساسية للحفاظ على صحة الجسم والعقل. على الرغم من أن العديد من الأشخاص يقللون من أهميته…
أكمل القراءة » -
صحة
أهمية شرب الماء في فصل الشتاء: الحفاظ على صحة الجسم والترطيب
قد يظن الكثيرون أن شرب الماء ضروري فقط في فصل الصيف بسبب ارتفاع درجات الحرارة والتعرق المستمر، إلا أن الحقيقة…
أكمل القراءة » -
صحة
فوائد الثوم للصحة: دعم المناعة والقلب والجهاز الهضمي ضمن نظام غذائي متوازن
يعد الثوم من أكثر الأغذية الطبيعية شهرة منذ قرون، إذ استخدم في مطابخ شعوب مختلفة حول العالم. حضوره القوي في…
أكمل القراءة » -
أخبار وطنية
التلاعب بتذاكر “الكان” يوقع بـ8 أشخاص في المغرب
بدأت الشرطة القضائية بالمغرب تحقيقا موسعا بعد ذلك بعد أن تبين تورط ثمانية أشخاص في مضاربة غير قانونية على تذاكر…
أكمل القراءة » -
مجتمع
مخاطر التدفئة غير الآمنة والوقاية من الاختناق
مخاطر التدفئة تتزايد مع حلول فصل الشتاء وانخفاض درجات الحرارة بشكل كبير، يلجأ الكثير من الناس إلى استخدام وسائل التدفئة…
أكمل القراءة » -
أخبار وطنية
الوجهات السياحية في المغرب: أهم المعالم والتجارب السياحية
يعد المغرب من أهم الوجهات السياحية في شمال إفريقيا، إذ يجمع بين التاريخ العريق والطبيعة الخلابة والتنوع الثقافي. واستقبل المغرب…
أكمل القراءة » -
أخبار دولية
الكاف يقرر تنظيم كأس الأمم الأفريقية كل 4 سنوات
أثار قرار الاتحاد الأفريقي لكرة القدم (الكاف) تنظيم كأس الأمم الأفريقية مرة كل أربع سنوات بدلا من كل سنتين جدلا…
أكمل القراءة » -
رياضة
المغرب يفتتح كأس الأمم الأفريقية 2025 بفوز 2‑0 على جزر القمر
افتتح منتخب المغرب حملة كأس الأمم الأفريقية 2025 بانتصار مهم على حساب منتخب جزر القمر بنتيجة 2‑0. أقيمت المباراة مساء…
أكمل القراءة » -
رياضة
مبابي يعادل رقم رونالدو الأسطوري مع ريال مدريد
واصل النجم الفرنسي كيليان مبابي تألقه بقميص ريال مدريد. ونجح في معادلة رقم تهديفي تاريخي يحمل اسم الأسطورة البرتغالية كريستيانو…
أكمل القراءة »